Er du i jobb og trenger noen å snakke med?

Mange voksne har vonde minner fra skolegang og ellers.
Dette kan bli et større hinder i hverdagen enn lærevansken selv.

Det skal ikke være et nederlag å oppsøke hjelp. Hjelp kan gis på flere måter. Du kan:

• Ringe arbeidslivstelefonen på 22 56 67 00
• Høre på selvhjelpslitteratur. Norsk lyd- og blindeskriftbibliotek (NLB) tilbyr dette. Kontakt dem på telefon 22 06 88 10. Her er også nettsiden til NLB.
• Ringe hjelpetelefonen på 116 123. Hjelpetelefonen driftes av interesseorganisasjonen Mental Helse.
• Noen bedrifter har egne bedriftspsykologer